乳腺癌的危害很大,很多女性为此担心,本期就让宁波送子鸟医院来为您解答,如何防治乳腺癌。
乳腺检查四步法
1.面对镜子,仔细观擦乳房的形状,表面的肤色,有无凹陷,乳头有无分泌等。
2.双臂叉腰,抬起,分别再查看一次上面的内容。
3.涂好沐浴露,然后张开五指,用指腹掂掂乳房,检查是否有肿块。
4.并拢除拇指外的其余四指,在乳房上面滑动,以画圈的方式先从内侧滑到外侧,再从外侧滑到内侧,如果滑动被卡主,大概率有肿块。
乳腺癌如何预防?
1、合理饮食:高油脂高激素食品少吃,水果蔬菜豆制品多吃。
2、控制饮酒:饮酒能使乳腺癌病发率增加10%以上。
3、母乳喂养:长期母乳喂养可使乳腺癌风险降低。
4、放松心情:精神紧张会导致内分泌紊乱,增加患乳腺癌的几率。
5、远离保健品:保健品中的雌激素能导致乳腺导管上皮细胞增生,发生癌变。
乳腺癌治愈
早期乳腺癌治疗效果好,90%以上可获得长期治愈。
但早期乳腺癌往往不具备乳腺癌典型的症状和体征,不易察觉,需专业全面的检查才能进行乳腺癌的诊断与鉴别诊断。